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习惯性流产到底要怎么预防呢

作者:成都医学院附属不孕不育医院电话:028-85367339 已有 人阅读

  习惯性流产到底要怎么预防呢?大家都知道,女性不孕症是一个让女性朋友及很多家庭都非常苦恼的事情,有的家庭甚至因为没有孩子而离婚,而习惯性流产就是一个很重要的原因,给女性朋友的身心健康造成了很大的影响,因此,女性朋友们在生活当中一定要做好预防此病准备。那么,习惯性流产到底要怎么预防呢?

  习惯性流产的预防措施是什么?

  1.公道饮食:一般情况下,要选择那些易于消化的是食品。特别应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

  2.保持心情舒畅:自然流产是因為孕妇皮层下中枢兴奋亢进而至,实验证明,神经系统的性能状态对流产起著决定性作用。

  3.生活规律:起居要平和,如清晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,逐日保证睡够8小時,条件允许可午睡,既不可贪睡,亦不可太劳(如提重物或攀高履险)。

  4.注意個人卫生:常换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生,避免病菌感染。穿著应宽大,腰带不要束紧。

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